Los 12 mejores tés verdes

El té verde es una bebida elaborada a partir de las hojas y tallos de Camellia sinensis , una planta medicinal rica en propiedades diuréticas y antioxidantes , que aporta numerosos beneficios para la salud, además de prevenir y tratar diversas enfermedades. ¿Pero sabes cuáles son estos beneficios del té verde? Descúbrelo a continuación.

• Ayuda a perder peso.
• Disminuye el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares.
• Reduce la retención de líquidos en el cuerpo.
• Mejora la digestión.
• Intensifica el rendimiento físico.
• Lucha contra las infecciones.
• Regula los niveles de azúcar.
• Mejora la salud bucal.

¿Notaste que el té verde es bueno para varios problemas de salud? Esta bebida tiene un sabor amargo y se puede consumir en cualquier momento del día. Sin embargo, ¡ten cuidado! Beber demasiado té puede provocar insomnio y gastritis . Por eso, mantén una rutina equilibrada para disfrutar de los beneficios de este té.

Ahora que ya sabe para qué sirve el té verde, factores como la forma del té, el sabor y la cantidad de empaque son importantes a la hora de comprar. A continuación, te explicamos mejor cada una de estas características para ayudarte a elegir el mejor té verde y preparar bebidas calientes. ¡No te lo pierdas!

Los tés verdes se comercializan tanto en bolsitas, como a granel y en cápsulas . Todas estas versiones ofrecen beneficios en el consumo, por eso, antes de comprar tu té favorito, fíjate en el modo de preparación ideal para tu rutina. Consulta a continuación las principales características de estos productos.

Los tés en bolsitas se elaboran a partir de las hojas y tallos de hierbas trituradas y depositadas en sobres . Los expertos en té afirman que este formato de bebida tiene el aroma y el sabor más suaves. Aun así, vale la pena para quienes prefieren una bebida menos intensa.

El té verde en bolsita es la mejor opción para quienes prefieren el método de preparación más sencillo, ya que para alistarse, basta con añadir la bolsita en agua fría o caliente y esperar el tiempo de infusión, que  toma tan solo de 2 a 3 minutos .

Los envases a granel tienen hojas y tallos deshidratados, manteniendo el aroma y las sustancias naturales del producto . Así, la preparación de este té garantiza una experiencia más completa para el consumidor. Si no prescinde de un ritual tradicional en la elaboración de la cerveza, el té verde a granel es la mejor opción.

Sin embargo, esta no es una opción práctica porque,  para estar lista, la hierba a granel tarda un promedio de 8 a 10 minutos . Pasado el tiempo de infusión, es necesario colar la bebida antes de consumirla. Y el té verde a granel se puede consumir caliente o frío.

Pero, si tienes una máquina de café en casa o en el lugar de trabajo, ¿qué tal preparar té verde con la misma practicidad que tu café tradicional? Las marcas como Three Hearts y Aroma Selezione fabrican cápsulas de té verde con un sabor pronunciado .

Para elegir el mejor té en cápsulas es importante observar siempre la compatibilidad de su máquina , además de la correcta preparación de la bebida. Esta opción de consumo tiene una relación costo-beneficio baja, ya que cada cápsula rinde solo una taza y el precio es alto en comparación con los otros formatos.

El té verde producido con una sola hierba tiene un sabor naturalmente amargo y puede resultar incómodo para el gusto de algunas personas. Para transformar este sabor en uno más agradable y disfrutar de todos los beneficios de la bebida, vale la pena probar el té verde con otros ingredientes en la composición.

La bebida mezclada puede suavizar el sabor del té verde y brindar una experiencia más placentera al consumir el té. Otra ventaja es que la adición de hierbas, como menta e hinojo, y frutas, como limón, ofrece propiedades medicinales que complementan la bebida. 

La forma de cultivo de la planta que da lugar al té verde influye directamente en las sustancias naturales y los beneficios para la salud, además de mantener el sabor de la bebida. Por lo tanto, prefiera el té verde orgánico, ya que las hierbas se plantan sin el uso de sustancias químicas que dañen el suelo y el medio ambiente .

Por tanto, a la hora de preparar tu té ecológico ya sea a granel o en bolsitas, estás seguro de que estás bebiendo una bebida libre de pesticidas y fertilizantes químicos que pueden perjudicar nuestra salud. Otra ventaja será el apoyo al trabajo de los pequeños productores . Bastante bien, ¿no?

La cantidad de sobres y el peso del paquete a granel son puntos que deben tenerse en cuenta al comprar té verde. En el mercado existen opciones con envases de entre 10 y 20 g, que contienen 15 sobres de media . Sin embargo, existen paquetes con hasta 60 sobres. No olvides que cada sobre prepara una porción.

En envases a granel existen versiones con diferentes tamaños, desde 30 a 100 go más . Los envases más grandes son más económicos y permiten preparar muchas tazas. Sin embargo, elige el paquete ideal para tu día a día. 

Los tés en bolsitas son una excelente opción para quienes prefieren la practicidad en la forma de preparar la bebida. Consulta nuestro ranking a continuación con los 6 mejores tés verdes en bolsitas del mercado. Consulta todos los productos y elige tu nuevo té favorito.

Ahora bien, si eres de los que prefieren la forma más tradicional de hacer té , manteniendo el ritual de la infusión y sirviendo la bebida en un horario especial, asegúrate de revisar nuestra selección a continuación. ¡Vea los 4 mejores tés verdes a granel de diferentes marcas y empaques y garantice el suyo!